Schmerzen im Knie oder im unteren Rücken, die mit jedem Schritt wiederkommen? Manchmal spielt die Fußstellung mit. Hier finden Sie Ursachen, Hinweise zum Arztbesuch und Informationen zur Versorgung mit Einlagen in Waren (Müritz).
Diese Muster hören wir häufig. Sie ersetzen keine Diagnose.
Der Schmerz sitzt an oder um die Kniescheibe und zeigt sich häufig beim Treppensteigen, Bergabgehen oder nach langem Sitzen.
Der Schmerz nimmt bei Belastung zu, etwa beim Gehen oder Stehen, und lässt in Ruhe oft nach.
Der Schmerz meldet sich nach längerem Stehen oder Gehen, oft zusammen mit müden Beinen.
Knie- und Rückenschmerzen haben meist mehrere Gründe. Diese Faktoren spielen häufig eine Rolle.
Der Knorpel im Kniegelenk nutzt sich ab. Typisch sind Anlaufschmerz und Schmerz bei Belastung. Ob eine Arthrose vorliegt, klärt Ihr Arzt.
Knick- und Senkfüße oder eine O- oder X-Beinachse verändern, wie Knie, Hüfte und Becken belastet werden. So kann das Becken unbemerkt nach vorne kippen, was mit Beschwerden im unteren Rücken zusammenhängen kann. Der Fuß ist das Fundament des ganzen Körpers.
Langes Stehen und Gehen im Beruf, Laufen oder viel Sport können Knie und Rücken beanspruchen.
Verspannte oder schwache Muskeln, viel Sitzen und wenig Bewegung sind häufige Faktoren. Bei Rückenschmerzen lässt sich oft keine einzelne Ursache finden.
Suchen Sie ärztlichen Rat, wenn die Schmerzen über mehrere Wochen anhalten, nach einem Sturz oder Unfall auftreten, das Knie anschwillt, sich rötet oder überwärmt ist oder nachgibt und blockiert. Bei Taubheit, Kribbeln oder Kraftverlust in den Beinen, Problemen beim Wasserlassen oder Stuhlgang, Fieber oder starken Schmerzen in der Nacht gehen Sie bitte umgehend zum Arzt.
Eine Diagnose stellen wir nicht. In Absprache mit Ihrem Arzt können diese Bausteine unterstützen.
Aktuelle Leitlinien stellen Bewegung an die erste Stelle, bei Kniearthrose wie bei Rückenschmerzen. Passende Übungen zeigt Ihnen Ihr Physiotherapeut.
Liegt ein Fußfehlstand vor, können Einlagen die Fußstellung unterstützen und die Belastung von Knie, Becken und Rücken besser verteilen. Wir fertigen sie nach 3D-Laser-Fußscan und stimmen sie auf Ihr Schuhwerk ab. Ob Einlagen bei Ihnen sinnvoll sind, klären wir im Gespräch.
Wir beraten Sie zu passendem Schuhwerk mit ausreichender Weite und zu Knie-Bandagen und Knie-Orthesen.
Kurze Antworten auf die wichtigsten Fragen.
Sie können mitbeteiligt sein. Eine Fehlstellung wie Senk- oder Knickfuß kann die Belastung im Bein verändern. Ob das bei Ihnen eine Rolle spielt, klärt der Arzt, oft mit einer Fuß- und Ganganalyse.
Sie können helfen, wenn ein Fußfehlstand die Beschwerden mitverursacht. Einlagen unterstützen die Fußstellung und können so die Belastung im Knie verändern. Wir schauen uns Ihre Füße, Ihr Gangbild und Ihre Schuhe genau an und sagen Ihnen, ob Einlagen in Ihrem Fall sinnvoll sind.
Manchmal spielen die Füße dabei mit. Knick- und Senkfüße können das Becken nach vorne kippen lassen, was zu Beschwerden im unteren Rücken beitragen kann. Dann können Einlagen die Fußstellung unterstützen. Rückenschmerzen haben viele Ursachen, deshalb klären wir gemeinsam mit Ihnen und Ihrem Arzt, ob die Füße bei Ihnen eine Rolle spielen.
Erste Anlaufstelle ist Ihr Hausarzt. Bei Bedarf überweist er Sie zum Orthopäden.
Als Selbstzahler brauchen Sie kein Rezept und können sich schon vor dem Arztbesuch bei uns beraten lassen. Wie Sie ein ärztliches Rezept einlösen, lesen Sie auf der Seite Krankenkassen und Rezept.
Wichtig sind ein fester Fersenhalt, gute Dämpfung und genug Platz, auch für Einlagen. Wir beraten Sie in Waren gern zu Passform und Weite. Bei Beschwerden beim Laufen analysieren wir Ihre Laufhaltung mit Kameras.
Wir vermessen Ihren Fuß mit dem 3D-Laser-Scanner und fertigen Ihre Einlagen individuell, nach ärztlicher Verordnung oder als Selbstzahler.
Seit 1987 in Waren (Müritz), mit kostenlosen Parkplätzen direkt vor dem Geschäft und barrierefreiem Zugang. Viele Kunden kommen aus Malchow, Röbel, Malchin, Stavenhagen und Penzlin.